María Italia Argain: “fue impresionante”
“Óscar Ezequiel Ortega del Río nació en Montevideo, en el barrio de Punta Carretas, el 29 de marzo de 1958. “Llevo en la sangre el carnaval y la murga y soy un futbolero de ley, de Peñarol, porque me gusta lo popular”. Bajito y poseedor de una mirada pícara que transmiten sus también diminutos ojos, Óscar Ortega, el preparador físico del Atlético de Madrid, transmite un porte en el que se entremezclan los andares de una autoridad docente, responde al apodo de El Profe, con una verborrea vivaracha y satírica. Ortega se refiere a que el Atlético juega como entrena, con una intensidad brutal, recreando en los ejercicios situaciones que pueden darse en los partidos, incluso dependiendo del rival. “Es un modelo duro de asimilar porque obliga a una mejora metabólica, a entrenar a otro ritmo, y luego hay que saber llegar al jugador para poder llevarlo al campo, que es lo más difícil”, dice.
MAS RENDIMIENTO Y
MENOR CANSANCIO
De esa mejora metabólica, Ortega hace hincapié en el V02max: “Es la potencia aeróbica, un área de consumo de oxígeno que puede ser máxima o casi máxima. El consumo máximo se mejora hasta un punto, después hay que mantenerlo. A este nivel tenemos que enfocarnos en la potencia aeróbica para lograr un rendimiento, en el cual si un futbolista tiene un mejor consumo tiene más posibilidades de distribuirse por el campo con menor cansancio”.
Fue en 2006 cuando Simeone lo incluyó en su equipo técnico en Racing de Avellaneda. Desde ahí ha sido inseparable del ‘Cholo’, con el que logró el Torneo Apertura en 2006 con Estudiantes de la Plata (el primer título tras 23 años, gracias a la victoria frente a Boca Juniors en el desempate), el Clausura en 2008 con River y la mejor clasificación del Catania en la Serie A italiana en toda su historia. También lo acompañó en San Lorenzo de Almagro”.
UNA SALTEÑA
PARA SUMARSE
“Fue el pasado viernes en el Hotel Sheraton de Montevideo, oportunidad en que se realizó la charla del Prof. Ortega. Sobre todo, aportó datos puntuales de principio sobre el método de entrenamiento que utiliza. Justamente el taller se denomino “El método”. La verdad es una: fue impresionante toda la suma de sus conceptos, desde que comenzó hasta la culminación. No se podía dejar de escucharlo. Toda la sala estaba llena desde jugadores de Primera, hasta delegados de clubes, profesores, futuros profesores y personas que lo querían conocer”.
La ocasión fue igualmente capitalizada por una salteña que guarda relación directa con la Educación Fïsica: MARÍA ITALIA ARGAIN. Más allá de su condición de jugadora en Ceibal, la profesión que abraza y que determina accesos a enfoques de esta naturaleza, con el distinguido “profe”, mano derecha de Diego Simeone en el Atlético de Madrid de España. “La charla se prolongó por dos horas”, desde su decir a EL PUEBLO. “Anécdotas que además no faltaron, con esos grosos de jugadores, tanto del Atlético como de otros equipos por los que Ortega pasó”.
