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El Efecto Baader-Meinhof y la ilusión de frecuencia
El Efecto Baader-Meinhof, o ilusión de frecuencia, es un fenómeno psicológico que ocurre cuando comenzamos a notar un estímulo repetidamente después de haberlo descubierto por primera vez. Aunque no ha aumentado en frecuencia real, la mente humana lo percibe como más común debido a un cambio en cómo organizamos la atención. Este efecto está relacionado con la heurística de disponibilidad, donde los eventos recientes o llamativos parecen más frecuentes. Además de sus implicaciones psicológicas, como la sobreestimación de diagnósticos o síntomas en la medicina, también se utiliza en marketing y comunicación. Comprenderlo es clave para mejorar el pensamiento crítico y evitar decisiones sesgadas.
La libertad que angustia: comprender el costo psicológico de elegir
La libertad, lejos de ser pura autonomía, genera un costo emocional: elegir implica responsabilidad, incertidumbre y renuncias que activan angustia y fatiga decisoria.
¿Qué es realmente la ansiedad?
La ansiedad es un sistema adaptativo que puede desregularse. Conocé sus bases neurobiológicas, vulnerabilidades, modelos cognitivos y tratamientos efectivos.
Suspender parciales por “ansiedad” infantiliza y oculta problemas estructurales
La Facultad de Psicología suspendió parciales por “ansiedad”. La decisión refuerza una pedagogía de la evitación y oculta problemas presupuestales y académicos.
El arte de comprendernos: psicología, sentido y la huella invisible de nuestras decisiones
La psicología y la filosofía ayudan a comprendernos en un mundo acelerado. La introspección, los hábitos conscientes y el sentido personal fortalecen la estabilidad emocional.
Juventud desencantada: nihilismo y apatía política en nuevas generaciones en Uruguay
El desinterés político entre jóvenes uruguayos surge de vacíos de sentido, erosión del capital social y frustración con el sistema. Aunque se alejan de la política clásica, participan en causas ambientales, de género y acciones comunitarias.
El «No Futuro»: Precariedad Laboral y la Crisis de Proyectos Vitales
La precariedad juvenil en Uruguay combina desempleo persistente, informalidad y falta de horizontes. Miles de jóvenes viven un “no futuro” que exige nuevas políticas de empleo, vivienda y cuidados.
El Vacío Existencial: La Crisis Silenciosa del Siglo XXI
A pesar del progreso material, la apatía, el aburrimiento ansioso y la soledad impulsan una crisis silenciosa: la lucha por encontrar sentido.
Redes Sociales y Polarización: Cómo la Virtualidad Moldea Creencias y Vínculos
No hay burbujas perfectas: la grieta se explica por elección y diseño. Las redes incentivan emociones fuertes y refuerzan sesgos; hay exposición cruzada pero poca interacción con visiones opuestas.
Dormir mal no es normal: cómo el insomnio se convierte en un estilo de...
No dormir bien deja huellas profundas: deterioro cognitivo, ansiedad y depresión. La ciencia explica cómo revertir el ciclo del insomnio.
