“Podemos salir del sufrimiento y sentirnos más equilibrados en muchos aspectos de nuestra vida”
Ana Laura Farías es Licenciada en Psicología, especializada en Hipnosis Clínica Se trata de una terapia eficaz de regresión donde consiste en mejorar conductas y emociones que tenemos ancladas donde a través de la relajación y el hipnoterapeuta se logra por voluntad realizar el cambio que estamos necesitando , como por ejemplo controlar la ansiedad, el dolor físico, el estrés, es una forma de mejorar nuestro metabolismo.
“Además la hipnoterapeuta está programada para ayudarnos a liberar acontecimientos del pasado , mejor la memoria , el sistema cardíaco, el miedo , la inseguridad, la depresión e inclusive la adicción, la fobia social. Además junto al Coaching podemos educarnos más en conductas y pensamientos y acciones, utilizando técnicas y herramientas para el progreso y bienestar de la persona” – sostiene la especialista.
El tratamiento de Hipnosis Clínica consiste en cuatro sesiones, una por semana y la última para reforzar todo lo que se trabaja en una sesión de Coaching.}
“Cuando comencé a estudiar la carrera de Psicología y especialmente al estudiar Coaching en el instituto PNL del Uruguay – ya que la especialidad del Coaching es educar y programar el sistemas neuroligustico donde nos ayuda mucho a cambiar nuestra conducta y salir de nuestra zona de confort.
Fue allí que me di cuenta que o podía complementar con Hipnosis.
Ese estudio lo realicé en el instituto Ángeles Wolder hace cuatro años atrás y resultó muy eficaz para esta época tan difícil del mundo en que estamos viviendo”.
La hipnosis clínica o hipnoterapia es el uso de un estado alterado de conciencia, o trance para establecer un tratamiento a un problema de salud.
La hipnosis es un procedimiento durante el cual un profesional en salud sugiere un cambio en sensaciones, percepciones, pensamientos o comportamiento. El contexto hipnótico se establece generalmente mediante un procedimiento de inducción.
a hipnosis se considera usualmente como ayuda a la psicoterapia más que un tratamiento por sí misma.
La hipnosis es una técnica natural y eficaz para acceder a la mente subconsciente. Sirve para liberar el potencial, cambiar hábitos y comportamientos no deseados y encontrar soluciones a problemas y preocupaciones.
Algunos usos como calmar a una persona requieren un cambio mínimo por parte del individuo. Problemas más complejos como comer en exceso, el tratamiento de trastornos de pánico o depresión reactiva requieren una intervención terapéutica más compleja junto con el tratamiento psicológico.
La hipnoterapia permite a una persona percibir las cosas de forma diferente y bloquear el dolor.
La hipnoterapia se puede utilizar en el tratamiento del dolor, la depresión, ansiedad, estrés, trastornos del hábito y muchos otros problemas psicológicos y médicos. También puede ser útil para una persona con síntomas severos o con necesidad de manejo de crisis.
La hipnosis es una técnica de sugestión por la que el terapeuta da una serie de indicaciones al paciente cuando éste se encuentra en un estado hipnótico al que ha sido inducido. Sugerencias que recordará el paciente cuando se encuentre ante la situación desencadenante designada en la sesión terapéutica, lo que le ayudará a controlar o modificar su conducta.
¿Para qué tipo de trastornos se utiliza la hipnoterapia?
Para muchos por ejemplo disminuir el dolor crónico, como cáncer artritis , artrosis, regula el sistema cardíaco, ayuda a mejorar y equilibrar patologías del sistema nervioso central y emocional. También ayuda en los procesos de quimioterapia.
La idea es educarnos más, podemos salir del sufrimiento y sentirnos más equilibrados en muchos aspectos de nuestra vida.
Todas las herramientas del mundo son necesarias, lo importante es educarnos , saber programarnos, buscar un nuevo impulso para salir adelante. Nada es imposible si tú pones tu voluntad
Esta es mi herramienta de trabajo y amo lo hago, porque además veo los resultados de quienes realmente han puesto su voluntad y confianza en mi.
En la tercera sesión, ahí se va logrando y evaluando el progreso del paciente. Es cuando se ve que el paciente va tomando conciencia del estimulo positivo que ha causa la hipnosis en su forma de pensar y conducta. O también por el dolor físico.
Todo es regular y equilibrar nuestro metabolismo para un lugar positivo.
Funciona educándonos, programado nuestro forma de pensar y actuar… anulando los pensamientos negativos por positivos . Acciones negativas por positivas y mucho más que eso …. ya que en nuestro subconsciente tenemos anclados sistemas de educación que a veces no nos permiten avanzar . Como por ejemplo las barreras que limitan a ser personas exitosas, o tener mejor habilidad para comunicarnos etc siempre es educarnos más para sentirnos más libres , más cómodos con nosotros mismos…la palabra más eficaz es aprender a amarnos , conocernos .
Programar nuestro sistema neuro ligústico es encontrarnos a nosotros mismos, saber quienes somos…qué lugar del mundo ocupa nuestra vida y qué deseamos mejorar para lograr nuestra plenitud”.
