El Mes Emprendedor, una iniciativa organizada por el Espacio Interinstitucional Emprendedor de Salto, llegó a su fin con una conferencia inspiradora que tuvo lugar en la sede Salto de la Udelar. La charla, titulada “Autocuidado del emprendedor: herramientas de salud mental para mejorar el vínculo personal de trabajo”, fue liderada por la reconocida psicóloga Carla Lorenzo.
Lorenzo, licenciada en Psicología por la Udelar, postgraduada en metodología gestáltica de adultos y especialista en Gestalt Educacional, además de periodista, actriz y autora del libro El día que me quiera, ofreció una exposición de dos horas en la que exploró la relevancia del autocuidado y la autoestima en el ámbito emprendedor.
La charla atrajo a un numeroso público, que participó activamente mientras la psicóloga compartía herramientas clave para fortalecer el autoconocimiento, la autoestima, el establecimiento de límites y el desarrollo personal. Lorenzo enfatizó la importancia de reconocer y validar emociones, necesidades, limitaciones y potencialidades como elementos esenciales para un emprendimiento exitoso.
Además, la profesional integró a su exposición canciones propias, relatos de experiencias personales y ejercicios de relajación y meditación, destacando estos como pilares para el bienestar y el autoconocimiento. Lorenzo también subrayó cómo su libro refleja su enfoque de trabajo, tanto en su práctica profesional como en el grupo de apoyo que creó para fomentar el autoconocimiento y el acompañamiento entre mujeres.
Al finalizar la charla, Carla Lorenzo compartió tres conceptos clave para reflexionar al cierre de cada jornada:
- Perdonar: Aceptar lo que no se logró o no salió como se esperaba.
- Agradecer: Valorar lo que sí se ha alcanzado.
- Comprometerse: Confiar en un futuro mejor y planificar con intención.
La psicóloga concluyó su intervención recordando la importancia de la paciencia, el amor propio y la dedicación a momentos de calidad para la reflexión, destacando estos como bases para un camino emprendedor pleno y resiliente, que, al igual que la vida, está lleno de desafíos y triunfos.
Este evento marcó el cierre de una agenda intensa de actividades organizada por la Intendencia de Salto, Salto Emprende, Centro PYME, Fundación Desarrollo Regional Salto Grande, Mides, República Microfinanzas, INEFOP e IPRU, demostrando el compromiso de la región por fortalecer el ecosistema emprendedor y el bienestar de sus participantes.
