El salteño Adrián Bentancurt ganó su categoría en los StrongFit Games de Montevideo y obtuvo la clasificación directa para competir en Brasil.
El salteño Adrián Bentancurt logró una destacada actuación en los StrongFit Games disputados en Montevideo, donde se consagró campeón de su categoría después de completar dos jornadas de competencia de alta exigencia física. El resultado también le permitió obtener la clasificación directa para la próxima edición de StrongFit Brasil.
Bentancurt representó a Revancha Box y formó parte de una delegación salteña integrada además por Sabrina Alves, Benjamín Echagüe y Luciel Bernaz. La competencia reunió a deportistas que previamente debieron superar una instancia clasificatoria denominada Open.
“Estoy contento y feliz por el logro obtenido, por dejar a mi gimnasio en alto y también a Salto”, expresó Bentancurt durante la entrevista.
Una clasificación exigente
Para acceder a la competencia presencial, los participantes debieron inscribirse en el Open, realizar una serie de ejercicios, grabar cada trabajo y subir los videos para su evaluación. Los jueces analizaron la correcta ejecución de los movimientos y asignaron los puntajes correspondientes.
Bentancurt explicó que entre 350 y 400 deportistas participaron en esa instancia previa. Los mejores clasificados avanzaron a la final desarrollada durante dos días en Montevideo.
La competencia incluyó cinco WOD —sigla en inglés de Workout of the Day— con ejercicios diferentes entre sí. Las pruebas combinaron capacidad aeróbica, fuerza, potencia y resistencia. Los diez mejores deportistas accedieron a una instancia final, cuyo resultado se sumó a los puntos acumulados previamente.
Cinco kilómetros de remo y una prueba clave de fuerza
Entre los trabajos más exigentes, Bentancurt destacó una prueba de cinco kilómetros en remo fijo. El primer kilómetro debía completarse a máxima velocidad y luego era necesario sostener el esfuerzo durante los cuatro kilómetros restantes.
El salteño completó el primer kilómetro en 3 minutos y 20 segundos y finalizó la prueba en 18 minutos y 23 segundos, logrando el mejor registro entre los 50 competidores de su serie.
Otra de las pruebas decisivas consistió en completar 24 repeticiones de clean and press en el menor tiempo posible, con un límite máximo de cuatro minutos. Bentancurt terminó el trabajo en 1 minuto y 23 segundos.
“Esos fueron los WOD que me posicionaron primero. Pasé a la final en el puesto número uno”, señaló.
En la definición reconoció que el cansancio acumulado, una congestión y los nervios influyeron en su rendimiento. Sin embargo, la sumatoria de puntos obtenidos durante todo el fin de semana le permitió mantenerse en lo más alto de la clasificación.
Una sorpresa que llegó después de la final
La confirmación del triunfo tuvo un momento de incertidumbre. Los resultados se actualizaban progresivamente en una plataforma digital y, durante algunos minutos, Bentancurt apareció en posiciones alejadas del podio porque todavía no se habían cargado todos sus puntos.
“En un momento figuraba octavo y no entendíamos nada. Después actualizaron la página y pasé del octavo al primer lugar. No lo podía creer”, recordó.
La noticia también sorprendió a Cecilia Siza, entrenadora y referente de Revancha Box, quien acompañó permanentemente al grupo desde Salto.
“Cecilia estaba siempre presente, preguntando cómo nos sentíamos y cómo nos había ido en cada trabajo. Cuando le dije que había quedado primero, tampoco lo podía creer”, relató Bentancurt.
La clasificación a Brasil como próximo desafío
El primer puesto obtenido en Montevideo le permitirá competir en StrongFit Brasil durante el próximo año. Bentancurt adelantó que deberá comenzar a planificar su participación, teniendo en cuenta los costos asociados a los viajes, las inscripciones, el alojamiento y la alimentación.
El deportista explicó que actualmente los competidores afrontan los gastos con recursos propios. La inscripción al Open tuvo un costo aproximado de 3.500 pesos, mientras que la participación en la instancia final representó otros 4.000 pesos.
“Viajamos, pagamos el lugar para quedarnos, la comida, los pasajes o el combustible. No contamos con patrocinadores, pero vale la pena porque es algo que nos encanta”, afirmó.
CrossFit: una disciplina adaptable y abierta a todos
Durante la entrevista, Bentancurt también destacó las características del CrossFit, una disciplina que reúne ejercicios de halterofilia, gimnasia, levantamientos olímpicos, remo, bicicleta fija, running y movimientos funcionales.
Las clases tienen una duración aproximada de una hora e incluyen una entrada en calor, un bloque de fuerza y el trabajo principal del día. Uno de sus principales atractivos es que las rutinas cambian permanentemente y pueden adaptarse a las capacidades de cada persona.
“El CrossFit es para todo el mundo. Cada persona trabaja con pesos y movimientos acordes a su nivel. Todo es un proceso que va de menos a más”, explicó.
Bentancurt remarcó la importancia de entrenar bajo la supervisión de profesionales, especialmente para evitar lesiones y corregir la técnica. “Toda actividad deportiva puede generar una lesión si se realiza un movimiento incorrecto o se utiliza un peso que no corresponde. Por eso es fundamental respetar los procesos”, sostuvo.
Un grupo que busca impulsar la disciplina en Salto
Además de continuar compitiendo, los integrantes de Revancha Box proyectan organizar una competencia interbox en Salto. La propuesta permitiría reunir a deportistas de distintos gimnasios y generar una instancia de intercambio, aprendizaje y superación personal.
Bentancurt señaló que la competencia no debe medirse únicamente por el resultado final. “Muchas veces lo primero que te preguntan es cómo saliste. Pero no siempre se ve todo el trabajo que existe detrás. Competir también sirve para descubrir qué movimientos hay que mejorar y para superarse a uno mismo”, reflexionó.
El calendario deportivo continuará con nuevas competencias en Rivera y Santana do Livramento, además de una instancia prevista en Concordia. Mientras tanto, el reciente triunfo en Montevideo representa un impulso para seguir entrenando y promover el crecimiento del CrossFit en Salto.
“Desde que encontré el CrossFit sentí que tenía todos los deportes en uno. Me encanta darle visibilidad a esta disciplina y motivar a más personas para que se animen a probar”, concluyó.
